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sábado, 18 de julho de 2015

Seleção de Itamaraju realiza treino físico em Prado

unnamed (6)A Seleção de Itamaraju deu uma quebrada na rotina de treinamentos, na manhã desta Terça-feira, ao invés de realizar os treino no campo do Barbozão os jogadores enfrentaram uma exercitada matinal à beira da praia.
O local escolhido foi a Praia do Quiriri localizado na Cidade de Prado, um lugar aconchegante de grandes atrativos turísticos e muita beleza, o treinador Jaime Braga juntamente com os jogadores e comissão técnica foi recepcionado pelo Diretor de Esportes de Prado Luciano Bolete que apresentou toda a estrutura proporcionada pelo município.
unnamed (3)Durante a manha foi desenvolvido um treino físico com ênfase na resistência, egundo o preparador físico Layon Sena, esse tipo de atividade contribui bastante com o aprimoramento físico do atleta: “Fizemos um trabalho anaeróbico, que serve para adquirir velocidade e força e garantir uma dose extra de fôlego e aprimorar a preparação visando o início do calendário do Intermunicipal 2015” Encerrou.
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Basicamente, treinamentos similares estão sendo postos em prática na pré-temporada, mas a comissão técnica juntamente com o Técnico Jaime Braga optou por uma atividade alternativa, para sair um pouco da rotina e possibilitar aos jogadores um trabalho diferenciado.
No período da tarde, o grupo volta a treinar, desta vez no Estadio Municipal Juarez Barboza (Barbozão) às 15h30,onde ocorreu um treino técnico sob comando do treinador Jaime.
  
Fonte  Henrique Peixoto – ASCOM LFI
Por mixnarede

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